För att skapa din morgondag, gå igenom den gångna dagen när du har gått och lagt dig – precis innan du ska somna – och känn tacksamhet för alla de goda stunderna. Om det är någonting du hade velat ha på ett annat sätt, spela upp situationen för ditt inre så som du hade önskat att den skulle bli. När du är på väg att somna, säg: ”jag kommer att somna djupt och vakna full av energi. Imorgon kommer att bli den mest underbara dagen i mitt liv!”

Godnatt