Jag börjar med att säga godnatt. Ska berätta i morgon vad jag har kommit fram till, ska också berätta vilken bok jag håller på att läsa.

Just nu vill min kropp in och lägga sig så det är väl bäst att jag hänger med då.

Vi ses vid förmiddagstid.

Här är jag innan jag ska sussa gott så jag behöver min goda svartvinbärssaft, utan konserveringsmedel!

Jag har haft en bra dag i stan och hemma har det bara varit gott. Livet leker som det ska göra när man är 50 och äldre *hihi*

Här sitter jag på kvällen!

Blir du inte kissnödig om du dricker innan du lägger dig?

Jag har druckit alldeles för lite idag så jag kommer nog att svettas ut det i natt

Aha - Balansen :-)

Jag har blivit ganska duktig på att känna min kropp nu efter alla år!

Slänger ur mig en fråga så här… När jag gick tarotkurs fick jag lära mig att alla kort från Page/Prinsessa och uppåt i svärd är opålitliga, elaka och svekfulla individer. Många gånger är det kanske så, men inte alltid….känns det som. Hur ser ni på dessa hovkort?

Eller vi kanske inte skulle diskutera Tarot alls i den här tråden..?.*ler*

# 7 - Jag skulle vilja att du lägger upp en egen tråd för detta, så att det går att hitta om någon vill söka på ämnet.

God förmiddag eller mitt på dagen, ska strax ut med gubbe och vovve i snö och -9.

Har ätit min Activia-yoghurt som är bra för min mage men dyr!

Annars har ni det gott, eller?

Tråkigt att alla bor söderut, vore jättekul att ta en fika med er på riktigt och prata om allt.

Håller med dig Linda, hade varit hur mysigt som helst!.. fast nu ska jag gå och fika med arbetskamraterna så länge =)

#11 Jag är inte här så ofta men det kan jag ändra på men kan säga att jag bor inte i söder utan i norr.

Själv är jag smålänning, men det räknas väl till södern he he=)

Läste idag i ortstidingen att man äntligen ska låta de gamla fortsätta bo tillsammans även när de kommer till åldringsvården med olika vårdbehov. Kan inte ens föreställa mig hur det skulle vara att bli separerad från maken bara för att man är gammal…

Man vill ju fortfarande kunna säga godnatt till en människa man delat sitt liv och leverne med; älskat, grälat, skrattat, gråtit….

# 14 - Det måste vara en mänsklig rättighet att få bo tillsammans även om man blir gammal!

Jag har bestämt nu att jag ska "städa bort" de aktiviteter i mitt liv som inte ger någon energi tillbaka.

Jag måste sluta att ge till dem som inte vill ha eller som inte bryr sig.

Plötsligt för några dagar sedan så var det precis som att det stod klart för mig varför jag är så trött och inte känner att jag kan koncentrera mig på det jag vill.

Man kan jobba med något som ger tillbaka energi och feed back och då spelar det egentligen ingen roll hur mycket tid man lägger ner. Men om man gör eller engagerar sig i någonting som ens hjärta inte är med i och som man upplever slukar energi, då måste man avsluta dessa aktiviteter.

Nu är det dags för "storstädning"

#14 Vad hemskt om inte jag och min man skulle få vara tillsammans om vi skulle behöva äldreboende

#16 Ja, du det behöver jag göra lite då och då städa bort energitjuvar

Fy, förresten vad kallt det var på promenaden idag, det blåste ordentligt och var -9 och inte nog med det så snöade det också

Men inne är det varmt och gott med golvvärme och man, hund och katter som förgyller min vardag

Go kväll på er!

Jag hade en boende där mannen flyttade in på äldreboendet medans kvinnan bodde hemma och var frisk. Det var jättejobbigt för både honom och henne när hon kom och hälsade på. Hon var där varje dag.

Nu har vi ett par som bor i skilda rum. Kvinnan på min avdelning och mannen på avdelningen brevid. Det var pga att det inte fanns någon 2:a.

Nu när jag gick från jobbet så blåste det och snöade minus 10 grader. Undra hur det ser ut imorgon bitti när jag ska iväg.

Det blir bara kallare och kallare här igen och det ska snöa hela natten säger meteorologerna  Jag är så less på snön och ändå bor jag i Norrland

Jag måste ju pigga upp så jag kanske kan få bjuda på något gott?

Vad är det för gott du bjuder på?

Rostade valnötter, pecannötter och salta jordnötter. Är någon nötallergiker så finns även färsk ananas…mums

Man tackar för bjudningen Jeremina - ser väldigt frestande ut =)

Vrasågod! Jag bjöd på Kalops inne på en annan sajt en gång men det var ingen som ville ha

Åh kalops, det tror jag inte jag ätit sen jag gick i skolan… Men det är ju gott!!

Kalops är gott, tackar för den påminnelsen, var längesen jag gjorde men nu är det dags

Idag ska vi äta salt sill i ugn

Ni gillar väl smultron 

Ljuva bardomsminne - solvarma smultron uppträdda på strån, varvat med lite blåbär ibland…*suck*

Okej, jag ska väl erkänna att jag fortfarande trär smultron på strån på sommaren =), jag och lilltjejen

#29 Det är klart att du ska fortsätta trä smultron på strån med barn..mums

Jag hoppar över salt sillen men smultron på strå kan jag inte motstå

Så skönt att sätta mig vid datorn och läsa era inlägg. Ni är ett gott gäng som förgyller min kväll. har jobbat över nu i flera dagar och knappt haft en lugn stund. Försöker läsa i kapp era inlägg överallt och Ni är så goa. har tittat på Let´s dance och försökt koppla av, men går just nu på högvarv. Ville bara tacka för avkopplingen. Kramisar.

I dag till middag ska jag steka biffar och fritera Pommes Frites samt koka Broccoli. I morgon blir det biffar med för det blev många av fransyskan och vi är två plus pudeln som ska äta.

Men i morgon gör jag rotfruktsgratäng, jag älskar att laga mat!!

Tacos i magen ,caffe latte i glaset och snart ryggläge med en bra bok - jisses vad länge sedan sist!!!

Måste bara säga som de gör på Triss-reklamen: "Plötsligt händer det!" Det gjorde iallafall det i lördags. Min bästa väninna ringer mig på dagen och frågar om jag vill följa med på Rammstein-konsert i Globen på kvällen. SJÄLVKLART! Fick inte tag på någon biljett då de släpptes men det visade sig att min bästa väninnas bror blivit sjuk och kunde inte gå så han var supergullig och bjöd mig på sin biljett (dyrt annars, 750kr!). Hade såååå kul och det var en fantastisk konsert! Det kommer jag att leva länge på, är fortfarande på ett strålande humör.

VAd roligt Nessa - Grattis till en lyckad helg!

Tack Elpida! Ja jag hade verkligen jätteroligt och det var precis vad jag behövde. Den aggressiva musiken tog bort det mesta av mina enga undertryckta aggressioner så det hade en läkande effekt på mig.

Känner mig ledsen och nere. Allt i livet känns blä just nu. Livet är inte som jag vill att det ska vara. Skulle helst vilja ligga kvar i sängen idag.

Linda, hade du bott närmare så hade jag kommit och hållit dig sällskap idag.:)

#38 Känner igen känslan, här gäller det att bryta tankemönstret snabbt. Kämpade med det du känner just nu hela hösten och det var inte roligt. Skickar dig ljus och värme och du finns i mina tankar idag vännen, jag vet hur tufft det är. Du är för bra för att bara ligga där i sängen! *pep-talk*

# 39 Tack, skulle vilja ha en bamskekram just nu.

# 40 Tack. Det är inte lätt när dessa känslor kommer över en. Sedan igår har det malt i mitt huvud. Kan inte tänka klart nu.

#41 Du kommer att kunna tänka klart så småningom. Inte ett meditativt tillstånd och låt alla tankar bara komma till dig, även de obehagliga, tänk klart dem och släpp dem. Det funkar faktiskt och kallas för mindfullness. Lärde mig det under min KBT. Kämpa på, vi finns alla här för dig!

#41 *Stoooooor kram* =)

Jag fick tacka nej till ett porträttuppdrag idag pga att förlagan var så dålig att det var helt omöjligt att se några detaljer. Det var en bild på ett par när de förlovade sig och satt tätt ihop med huvudena. En jättesöt bild men jag kunde inte återge den.

Så jag mår jättedåligt att jag inte kunde prestera detta. Jag sade ifrån från början när jag blev tillfrågad, att jag måste ha en bättre bild. Men det fanns inga andra bilder att tillgå. OK tänkte jag, jag får väl se det som en utmaning. Men hur ska man kunna avbilda något när man inte ser hur det ser ut?

Det känns för övrigt som om ingenting alls stämmer just nu. Inget går som jag vill, precis som jag är inne på fel vägar. Jag som trodde att mitt måleri och min konst är just den vägen jag ska gå, men det är som förgjort.

Varför???

Vännen, det är ju inget misslyckande bara för att man inte kan återge en bild med dålig förlaga. Finns ingen som helst prestationsångest i det!! Bara en hyfsat kass fotograf. Har ingenting med din talang eller förmåga att göra!! Det vet du med ;)

# 45 - Jo men jag har så otroligt svårt att ta misslyckanden.

Ser också att det börjar närma sig fullmånen och känner denna blir stark.

Jag skulle behöva en snyftare och ett stort härligt storgråt.

#46 Då är det just det som är en av sakerna du ska lära dig i det här livet. -Att lära dig att hantera misslyckanden. Och det är lika bra att du börjar lära dig att acceptera och bli tillfreds med det nu med en gång, annars kommer den livsläxan bara att dyka upp gång på gång på gång… i detta livet och i nästa… och nästa… ja du hajar ;)

Det är så karma funkar och det är så man höjer sig :) I'm sure you know that ;)

Känner av fullmånens antågande jag med… dax att skriva en ny önskelista till sin fullmåneceremoni :)

Japp en ordentlig snyftare och storgråt är både befriande och utrensande! Vi kan böla ihop. Har en hel del jag skulle behöva böla ur mig jag också! Det är sunt att rensa :)

Kram!

Kanske vi ska starta en böltråd nu inför fullmånen?

Jag ställer så höga krav på mig själv, vet om detta och försöker att låta bli…………..

#48 Haha! En böltråd är ju fullständigt lysande :)

Där kan alla få vara med och böla. Inget är får litet eller för stort att böla om. Ut med det bara! :)

Jag öppnar en i morgon!

Jaha nu har den här "tanten" också börjat vakna till liv.  Kan bara konstatera att hela veckan gått, hm eller snarare tyst smugit förbi medan jag slumrat gott på kudden. Jag la mig häromdagen för att meditera en halvtimme hehe. Tre timmar senare kom min man in och frågade om jag ville se ett tv program jag brukar titta på. Nåja jag har behövt vilan, sover man 12-13 timmar mot normalt 6-7 timmar då behöver man sova. Men nu börjar man känna sig lite piggare, och inte fullt så snuvig

Isa

Härligt Isa att du är på väg tillbaka!

Hur går det med våra "böltjejer", har det lättat till idag?

Morgaine, alla måste få svikta ibland - huvudsaken är att du kommer igen - och det gör du ju =). Ibland behvöer man det där för att se saker bättre efteråt!

Kram på er.

#50 Bra! En böltråd kan behövas! ;)

#51 Härligt att du är på bättringsvägen nu Isa!! Ja ibland behöver man bara gå i ide en stund och sova bort alla baciller och annat! Välkommen tillbaka!

#52 Haha! Tack Elpida! Den här 'böltjejen' känner sig riktigt uppåt idag faktiskt :) Ledig och ikväll ska jag på Göteborg Horse Show i Scandinavium. Ska bli kul!

Kram!

En böltråd så vi kan gråta tillsammans vilken bra idé till gemensam terapi. Lite som att skratta tillsammans!

Håll nu tummarna för mig. Jag har budat på en datormus på Tradera. Min har ju lagt av, går inte att högerklicka med den.

#55 Håller alla tummar :)

Hur går det med musen Morgaine ;)

Jag fick inte den som jag budade på, men jag har budat på en annan.

Ska kolla läget nu

Märkligt!  Jag har skickat tre sms för att förlänga mitt iFokus plus. Och får svar "otillåten ip-adress"? Jag har skrivit ett inlägg på deras sida. Väntar på svar. Såg att fler hade problem. Någon mer som haft problem med det?

Isa

Testa igen om en stund. Fungerar det inte så kontakta "Support"

Herregud, det är så mycket jag vill göra av alla övningar som finns på forumen - chakrabalansering, läsa av auran, meditera mm - tror jag får boka kurs med mig själv…

ja visst är det så Elpida, det är så man vill klona sig ibland

Ja, det finns så mycket spännande att prova på och lära sig. Blir aldrig mätt på det. Ibland kan jag bli för insnöad i detta ämne och glömmer bort att det finns en annan värld där ute också.

va? finns det

Nu ska felet vara avhjälpt. Men jag vill nog ha svar på var mina pengar för de andra smsen har tagit vägen innan jag provar igen. Eftersom jag provade tre gånger och alla gick fram, så får jag ju betala de 150 kronorna. Och de är klart att jag vill veta om dom bara är borta eller man kan spåra dem. Jag har frågat på "support" så jag väntar på svar.

En värld utanför? Hehe jo det är där min man vistas, och undrar vad jag sysslar med

Isa

Som ni ser funkade nu  Sen får vi se hur räkningen blir.

Isa

# 66 - Kan du inte gå in och kolla på mobilräkningen hur stor räkningen är nu och om dessa sms är debiterade?

Javisstja det har jag inte tänkt på. Tack för tipset

Isa

Jo det är draget, Nåja jag väntar till räkningen kommer sen får jag kontakta supporten. Det löser sig nog.

Isa

F*ns, j*la skit oxå (ursäkta språket) hade anmält mig till kurs i medial utveckling - min första - men nu blir den inte av pga för få anmälningar…Jag hade såååå sett fram emot det..snyft.

#70 Nej vad tråkigt Elpida! Vet hur det känns när man sett fram emot något så länge och sen rycks det bara bort. Brukar tänka att du var det inte meningen just nu, det kommer att komma när tiden är rätt. Ibland är det lite svårt bara… Hoppas att du får gå din kurs snart!

Kram

#71 Tack Nessa. Denna gången kändes det faktiskt rätt, har ju känt ett tag nu att det verkligen är dags…men men, det är bara till att sätta sig och leta nya kurser istället. Kanske var inte tilltänkta kursledare rätt för mig…? ;)

# 70 så tråkigt för dig. Förstår att du inte är glad nu. Det dyker säkert upp ett annat erbjudande snart för dig. Håll ut.

Måste bara berätta, kanske någon har nån tanke om min dröm.

Det var en konstig dröm jag hade på min middagslur, jag drömde jag var på ett slott med betjänt. Utanför var det mängder med folk som bara blev fler och fler och därinne var det en massa prydnadssaker och konstiga prylar överallt på borden. Med prislappar på. sen kunde jag inte stänga källardörren för där var överfullt. Och det skakade och pyste som källaren var på väg att explodera. Så jag blev lite rädd och gick därifrån, under tiden hade folk kommit in i trädgården. Och de blev bara fler. Undrar vad det betyder. Förmodligen att jag har en massa gammalt bråte i hjärnan som behöver rensas ut för att få plats med nytt bråte.

Kram Isa

# 74 - Har du inte tittat för mycket på Antikrundan ?

Jag skojade bara!

Det är nog som du säger att du måste göra dig av med både fysiskt och mentalt gammalt bråte - tror jag!

Man känner oftast när det är dags att gå vidare i livet, och då ska man följa sina känslor. När man fysiskt börjar sortera bort så är detta egentligen bara en manifestation på vad som redan tagit form i tankar och ord.

kände direkt att det inte har med ditt huvud att göra, källaren är lokaliserat på andra platser om man säjer så. Kanske en tid till gyn? Det känns som sexuell frustration. Något kostar mer än det borde, därav prislapparna??

jag är ingen drömtydare så.. Du kanske kan hjälpa mig med min middagslursdröm från igår? Brukar aldrig somna på dagen/eftermiddagen men igår gjorde jag det. Det mesta glömde jag direkt men slutet finns kvar. Min man förföljde mig i drömmen, tjatade och tjatade. jag kastade glas och sprang upp i sovrummet. Väl där kom han efter och jag blev galen av ilska. Kastar kupan till min vackra lampa i golvet och rusar tillbaka ner. Där trampar jag på det gamla glaset och eftersom vi har besök av släkten (?) så vill jag ju sopa upp det. Tar fram sopborste och skyffel och det är svårt att få upp glaset då det sitter fast i tygtrappan(?) Då ska jag istället börja vika ihop tyget för att skaka det ute. Vecklar in både mig själv och sopredskap i tyget och får slita hårt för att få fram grejerna. Tillslut står jag själv upp till knäna i tyget och får fullständigt panik. Sprattlar och skakar. Snart får jag loss ena benet men det andra sitter som i ett skruvstäd. Jag får verkligen slita i min kamp, min man sitter i trappan och bara tittar på utan att hjälpa mig det minsta. Till slut är jag så panikslagen att jag inte kan andas, känns som astma anfall. Jag skriker på min man som bara lugnt sitter där. Till slut får jag loss mitt ben och vaknar. Vissa saker känner jag ju vad det betyder, men ge mig gärna din syn på saken

Tack Morgaine Tittar sällan på antikrundan, jag har klister på datorstolen, måste det vara eftersom jag alltid fastnar här.Jo jag håller på att inventera mina tankar och beteendemönster. Nja eller försöker iallafall.

Tack Pagan Hm jo det var några år sedan jag klev i gynstolen, denna obehagliga uppfinning hehe. Du gav mig lite att fundera på.

Din dröm det blir ett försök, för jag har aldrig tolkat drömmar innan.Helt spontant  känns det som att du tycker din man tar upp för mycket tid/eller plats. (Själv har fortfarande inte vant mig vid att ha min man hemma pensionerad, jag håller på att bli vansinnig ibland) Du känner dig fast. Du vill ha lite mer "space". Du behöver lite mer ensamtid.

Kram Isa

Pagan! Jag håller med Isa i tolkningen.

ja skulle tro att det är just så. Undermedvetet kanske jag känner mig mer snärjd än vad jag vill erkänna. Inga spår i min dröm som kan leda till något som kan ta mig ur det?

#79 Rent spontant - sluta städa upp! Istället för att "städa upp" lampan kanske du bara skulle ha gått din väg just då. Det kanske kan tolkas som att du alltid ska fixa färdigt åt alla andra först (släkten  i drömmen) innan du kan börja ägna dig åt dig själv - men då kommer du aldrig att få tid!

Det var min lilla tilläggstolkning..

helt rätt tänk där Elpida.

#81 Genom sig själv känner man andra - eller hur det nu var..;)

#82

Godmorgon. Absolut helt OT  Men det är så lugnt här nu så ett litet på sitt sätt gulligt klipp, kan ju passa nu. Dessutom är det en bra chans att prova att lägga in filmklipp, det har jag inte gjort innan.

Lägger in ett litet filmklipp om hur kär och galen man kan bli. OBS ingen skönsång direkt. (Ja, jag har fått lov av "hrm" min son att lägga in det)

(Jodå jag älskar mina barn oavsett vad de hittar på.)

Kram Isa

#84 - Åhhhh så gulligt!!! *snyft*

Mm det är han som har födelsedag dagen efter mig. Alltså en Oxe. Men det ligger lite i det han säger. Att visa sin kärlek genom att "skämma ut sig" eftersom han inte kan sjunga. Men inte tyckte jag (partisk som jag är ) att han skämde ut sig. Kul att se honom snyggt klädd också, det gör man inte så ofta hehe. Synd bara att ljudkvaliten inte är den bästa.

Isa

Guuud så gulligt. Han sjöng ju jättebra Isa. Lika charmig som sin ärade moder. Mycket modigt och starkt gjort tycker jag. Hälsa sonen och tacka för mycket fin underhållning. Jag blev ju änna rörd ju

Ska jag göra  Tack för de fina orden till både mig och sonen.

Kram Isa

Nu har jag ätit och slängt in mer tvätt i maskinen. Så nu är jag "mätter, later, trötter och lianöjd" Nu ska jag dra mig tillbaka för en timmes kontemplativ meditation. Hehe trodde ni på den? Nja fem minuters meditation sen sover jag.

Ses sen

Isa zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

jag har samma plan, jag blir så lätt påverkad av grupptryck Zuzzar gott en stund.

Jahapp nu är man vaken igen, tror jag

Man ska nog inte ha en laserstav i handen när man sover.  Hade en jättekonstig dröm. Jag ska gå till arbetsförmedlingen och söka annat jobb. (Jo jag vill ha ett lättare jobb där jag kan sitta ner ibland och inte kuta fram och tillbaka 8 timmar om dagen.) Jag går in i en port och där är en spiraltrappa upp till andra våningen där AF ska ha kontor. (nej har aldrig sett nåt sånt innan) efter 4-5 steg känns det som jag inte får luft och jag väger ton, det är helt omöjligt att sega sig upp ett enda steg till. när jag tittar upp ser jag att på högersidan av trappan den smala delen, finns inget räcke. däruppe står en tonåring och frågar vad jag vill. Jag svarar att jag ska till AF, hon svarar då att här bor bara vi. Jag går hem till en jääääättestor lägenhet (vi bor i villa) med en massa sovrum. Där står mina två äldsta barnbarn i köket och fixar med kaffe och färska bullar som de haft med sig. De två yngsta leker i ett av sovrummen. Rummen är stora och luftiga, med vita möbler och fluffiga vita filtar med våffelmönster. Sängkläderna är fräscht ljusblåa. TRE sådana sovrum finns det. Jag går ut i köket igen och frågar vad de gör där. Bella svarar att de hade deras mamma (min dotra) sagt. Att de skulle gå hem till mig och göra fika. Jag svarar lite mumlande, Det är ju kul att jag får veta det. Där vaknar jag kanonvarm om händerna.

Jag tror att jag ska ligga lågt om att byta jobb, avvakta lite, känns det som. Mina tarotkort har också gett en liten antydan¨åt det hållet.

Men som sagt har jag en laserstav vid sängen eller i handen blir mina drömmar något konstiga.

Isa

Oj då, det var då raka besked av "John Blund", som sagt - du ska nog ligga lågt ett tag…

Var på helhetsmässa idag. Hade sett fram emot detta så mycket - och kommer in i ett rum med typ 4-5 utställare. Det var verkligen inte vad jag väntat mig - men jag kom hem med två stenar och lite rökelse. Dottern valde själv en drömfångare till sitt rum så det blev en sådan oxå… Måste erkänna att jag är vääääldigt besviken

#91 Jösses Isa. Är det så du har det i avkopplat tillstånd!! jag fick vilat riktigt gott. Fast jag somnade inte, lyssnade på ljudbok. De gånger jag somnar på dagen får jag oxå en hel del konstiga drömmar. ja, det vet du ju. Skulle nog avvakta med att söka nytt jobb. Det är inte riktigt läge för det. fast hur ditt hus växte kan ju kanske beskrivas med att ditt hus är din borg, där du trivs bäst. Har du fått för mycket ansvar, har det vuxit för mycket runt dig?

#92 vad trist Elpida. tur, du har healingkursen att se fram emot. Kolla lite på nätet, de olika "butikernas" utbud kan man ju aldrig se sig mätt på.

#92 Elpida, det förstår jag att du blev besviken. Det hade jag också blivit. Men du hittade något iallafall.

#93 Ja Pagan hehe inte konstigt att jag är trött. Motionerar för fullt i sömnen, väldigt praktiskt. Nåja skämt åsido.Det enda som växer här är dammråttor.  Det här med att mitt hem växer på det mest konstiga sätt, är inte ovanligt. Värst var drömmen där jag drog ut spisen, och där bakom var stora rummet. Och när jag säger stora så menar jag stora, för rätt genom rummet framför soffan går en järnväg. Mitt stora rum var en järnvägsstation. 

Nu flyttade vi ifrån ett hus med ca 220 + källare till ett hus på 105. Trodde det var därför.Efter 2,5 år har jag fortfarande inte vant mig. Jag vill ha ett större hus (ja lite hagalen är jag ibland)

Men du gav mig en annan infallsvinkling på det. Tack Pagan.

Kram Isa

Lite om vad Denise Linn skriver om att drömma om hus och hem:

- Den vanligaste symboliken i ett hem eller hus är ens fysiska eller andra jag eller bådadera. Vad helst du ser hända med huset är ofta en spegling av ditt eget liv. Till exempel om du får stopp i avloppet kan detta bero på att dina känslor (som symboliseras av det tilltäppta vattenflödet i rören) är blockerade.

Lite drömtips jag fann på Borderline, anar en viss utgångspunkt från freud förståss, men ganska intressant ändå

Alla drömmer varje natt, även om vi inte minns dem.
De flesta drömmer i bilder. Andra drömmer drömmar som är som långfilmer. En del i svartvitt och andra i färg.
Alla funderar inte över sina drömmar medan en del anser att drömmarna är viktiga budskap från vårt undermedvetna.
Naturfolken tolkade drömmarna som budskap från gudar och andar.
Störningar i ens drömförmåga, dvs att man inte drömmer tillräckligt, kan bero på droger, mediciner, kaffe, dåligt samvete, depression eller annan psykisk åkomma.

Man drömmer oftast i jagform, men ofta spelar vi också flera av rollerna i drömmen.
Här kan t.ex. Amina och Aminus komma in, men också gestalter som speglar ens onda jag.

Det finns olika kategorier av drömmar:
Budskapet: har ett meddelande till oss från vårt undermedvetna, för att ge oss en viss information om vad vi bör göra, hur vi bör göra, hur vi bör hantera våra relationer. Denna typ av dröm brukar kännetecknas genom att man kommer ihåg den och att den känns viktig.

Problemlösaren: drömmen som kan komma med svaret på frågor vi grubblat över. Kan vara saker vi letat efter. Hjärnan minns var vi lade saken, men vi kommer inte åt minnet i vaket tillstånd.

I drömmen, då vi är avslappnade flyter minnet upp. Man kan träna sig genom att precis innan man somnar koncentrera sig på sitt problem, då är hjärnan full av problemet när man somnar in och börjar drömma.

Städningen: drömmen är en enda röra av intryck, utan sammanhang. Hjärnan kanske städar i minnet, kategoriserar upp det som är viktigt och gör sig av med skräp.

Trilla omkull: förekommer precis innan insomnandet. Man ramlar, faller, halkar eller krockar, och vaknar av att det rycker till i hela kroppen.

I kriser eller under stora händelser i livet, brukar man drömma extra mycket. Drömmarna är då ofta klara och tydliga med starka känslor i.
Det undermedvetna försöker kanske bryta igenom det medvetna med svar och tips på problemlösning, eller visa på problem som man inte ens uppfattat finns där.

När man ska tolka sina drömmar kan det vara bra att hitta en struktur som går att känna igen, det kan vara handling eller personer som kommer igen.
Symboliken har stor betydelse i drömmarna. Hur hittar man sina egna symboler?
När man samlat på sig ett antal drömmar kan man börja hitta ett mönster i dem.
Man söker efter symboler eller moment som ideligen kommer igen.
Hur är drömmen uppbyggd kring dessa?
Hur är känslorna kring dessa ting?

Hur analyserar man lättast sin dröm?
Det viktigaste är förstås att komma ihåg drömmen.
Tänk igenom drömmen snabbt när du vaknat och fortfarande ligger i sängen.
Skriv ned drömmen direkt i form av stödord.
Försök att beskriva känslorna i drömmen.
Ibland kan det vara lättare att komma ihåg drömmen bakifrån, de sista bilderna är oftast tydligast och skarpast.
Sortera drömmen, vissa delar är viktiga och andra betydelselöst skräp.

Drömmarna handlar sällan om sådant vi redan är medvetna om, utan försöker lyfta fram saker vi förbisett.
Man måste hitta de saknade pusselbitarna.
Man måste också se om drömmen handlar om upplevelser i den yttre verkligheten eller ens inre själsliv, eller kanske både och.

Sätt drömmen i perspektiv till din nuvarande livssituation.
Finns det något speciellt som du tänker på just nu?
Känner du dig stressad, oroad eller frustrerad över någonting just nu?
Har du några speciella förhoppningar?

Ibland kan man i en dröm vara medveten om att det bara är en dröm!
Hur verklig kändes drömmen? - desto verkligare den kändes desto viktigare är drömmens betydelse!
Vad var speciellt utmärkande i din dröm?
Var det vad du kände eller det som hände?
Var det omgivningen eller något enstaka föremål?
De utmärkande tingen är de som betyder mest. Ägna därför mest tid till dem!

Lite uppdatering om mitt iFokus plus. Jag fick Telia räkningen idag. De hade dragit 4*50 kronor på mig, så jag skrev till Johan på support och lämnade mitt mobilnummer. När jag kollade en timme senare, hade jag fått svar och mitt pluskonto förlängt tre perioder till, förutom den period jag hade fått.

Tack Johan för snabbt svar och proffsigt bemötande.

Isa

# 97 - Kanske något att lägga in på "Support"

Mm Där sa du något. Jag bara svarade honom över personligt meddelande. Det ska jag göra. Tack för tipset.

Isa

Så nu har jag skrivit några rader på support också. verkade vara mest trådar om problem

Isa

Jag lägger upp en ny snackis tråd och stänger denna. Den börjar bli lite tungladdad i min dator