# Lära sig stänga av? Author: Mariou Hej! Jag är osäker på om det redan finns en liknande tråd men är ny här och har lite svårt att hitta. Jag är rätt ny på det här och på sista tiden har jag fått lite väl många besök ifrån den andliga världen. Är det någon som har tips/råd på hur man gör för att "stänga av"? Jag vill inte alltid vara tillgänglig och det är framför allt en kvinna som tittar in i tid och otid. En väldigt olycklig sådan. Och det är inte alltid jag orkar. Jag brukar blunda och koncentrera mig på att utöka bubblan jag har omkring mig och på så vis "pressa" undan anden/andarna. Det brukar funka för det mesta men bara för en stund. Tacksam för svar! ## Comment 1 Author: Elpida Efter vad jag förstått är tydlighet väldigt viktigt. Att dessutom ha en bra kontakt med sin personliga guide är ännu viktigare, det är han/hon som ska hjälpa dig med bl. a sådant här. Det får du genom bl. a daglig meditation för att öka bandet mellan er. Att göra en bubbla har du redan lärt dig, jag har även hört "ta på kastrullen på huvudet". Tala tydligt om att du inte vill ha besök just nu och be din guide hjälpa dig. Du får säkert massor av fler förslag! (fast jag måste erkänna att jag är liiite avis för jag kan inte "se" än..) Lycka till! ## Comment 2 Author: Mariou Min personliga guide finns alltså inom mig? Åh vad jag önskar att jag hade en mentor! Jag är så ny på det här, och det bara föll som en sten i huvudet på mig. Vet inte riktigt hur jag ska hantera allt detta. För ett par månader sedan ställde jag mig tom frågande till just spöken. åtminstone till den här typen av besök ifrån dem. De flesta har bara varit angenäma, men det här besöket är annorlunda. När jag frågar korten säger de att hon vänder sig till mig för förändring, hon vill vidare. Hon är fast. Och hon är det pga en man (antingen en uppvaktare eller en vän hon hade en konflikt med). Jag vet inte hur jag ska kunna hjälpa henne och när hon är i närheten fylls jag av hennes sorg och panik. Det dränerar mig. hon dog hastigt och ungt. Har du några tankar/idéer? ## Comment 3 Author: Mariou Kanske bör tillägga att jag inte har lyckats ta kontakt med henne på eget initiativ, utan bara när hon själv vill. Hon har en sådan mörk och kompakt aura omkring sig att jag blir alldeles kall. Hon är inte illasinnad utan olycklig. Något så fruktansvärt. Jag har inte sett hennes ansikte, hon vägrar visa det för mig. Jag har även sett henne med en man, men då står de i var sin del av rummet och oftast med ett föremål emellan sig. Han är något äldre, ca 35. Jag får ingen känsla ifrån honom. Ingenting snappar jag upp, det är helt blankt. Det är som om hon bara vill illustrera för mig. ## Comment 4 Author: Pagan kan du inte be henne gå mot ljuset? Förstår hon att hon är död? ## Comment 5 Author: christel70 känner igen det du beskriver och det är svårt att stänga av. Ett tag hade vi så mkt besök här hemma så jag sov inte om nätterna. Jag fick tillslut bli arg![Skäms](http://tarot.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") och stampa ner foten i golvet och säga till att här hemma är det jag som bor och det är jag som bestämmer när jag vill ha besök... Ni får helt enkelt vänta tills ni blir inbjudna... Låter jättedumt men det har faktiskt funkat! Kan säga att jag var ganska så desperat och hade haft många sömnlösa nätter annars hade jag nog varit mer finkänslig... Nu förtiden säger jag ifrån om jag inte orkar på ett fint sätt typ - ni får komma tillbaka en annan dag... Sen det här med jordbundna andar som jag tror att den här kvinnan är som du beskriver så kan du ju försöka att be henne gå mot ljuset. Detta har jag aldrig själv vågat ge mig på men det kan ju inte bli fel om man visualiserar ett kärleksfullt ljus och ber antingen änglarna eller några av hennes släktingar möta upp henne. ## Comment 6 Author: christel70 Elpida - det här med att" ta på kastrullen på huvud" fungerar faktiskt! Finns dem som sover med nattmössa på sig för att hålla tätt runt kronchakrat![Tungan ute](http://tarot.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") Min dotter ligger ofta med en arm runt huvudet - då sover hon lugnare. ## Comment 7 Author: Mariou Elpida, jag ber om ursäkt. Det skulle jag givetvis ha sagt; Har gjort detta men hon hänger kvar. Hon är inte redo. Det är något jag har missat, något hon inte har förstått än. Kanske är det som du säger - att hon inte förstår att hon är död? har aldrig behövt hjälpa en ande över till andra sidan förut. christel70, förstår precis hur du menar. Jag var öppen tidigare ikväll. Tog mig tiden att bara sitta ner för att se om hon var öppen för kontakt - inget. Det är alltid så när jag har tid, lust, ork och vilja. Jag kanske försöker för mycket. hon brukar komma när jag ska somna, varför? Varför just då?! Jag vill bara sova.........