Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (4) Senaste inläggen

Astrologi & Numerologi Aura & Chakra Bilderna i tarotleken Böcker - CD Dagens hälsningstråd Den nya Jorden Drömmar och drömtydning Energier och krafter Existensiellt och livsåskådning IFokus info Gott & Blandat Humor och skoj Kanalisering Köp, Byt & Sälj Meditation och avslappning Musik o Videor - Youtube Månadens/Veckans/dagens kort Orakel/änglakort Pendel och andra redskap Sajten och medlemmarna Snackistrådar - vi snackar om allt! Stenar och kristaller Symboler Tarotleken Tarotstjärnor Våra tarotlekar Tolkningar Totem och kraftdjur Tävlingar och lekar Universums Lagar Våra bilder och foto Våra egna berättelser Övningar
Chakra och meditationer

Möte med din andliga guide - II

2010-01-15 13:19 #0 av: [GunillaR]

Ju starkare och mer vibrerande våra auriska fält är, ju känsligare blir de för de subtila energier som vi träffar på i våra dagliga aktiviteter. Följande övning är från en antik form av mystisism, känd som Qabalan/Kabbalan. Den heter Mittpelarens övning. Den här övningen arbetar med ljud i form av urgamla hebreiska gudsnamn. Övningen kommer att fylla din aura med balanserad energi. Den är stabiliserande och renande, och den hjälper dig att hålla dig kvar i verkligheten. Denna övning kan använd

Mittpelarövningen

guldplutt.png

Nu sitter du i den ställning som beskrevs i del I - (Avslappning och öppning av tredje ögat)

Upprepa ljuden på varje punkt 5-10 gånger

 

1.

Föreställ dig ett lysande klot som kommer ner från himlen och landar på din hjässa

Du känner energin - det blir varmt

Tona mjukt ljudet EH-HUH-YEH.

 

2.

Nu föreställer du dig att du flyttar klotet med en strimma av ljus till punkten mitt mellan ögonbrynen, till det tredje ögat.

Du känner energin - det blir varmt.

Tona mjukt ljudet YAH-HOH-VAH.

 

3.

Nu föreställer du dig att du flyttar ljusklotet ner till halsen. Där blir en strimma av ljus från tredje ögat och ner till halsen.

Du känner energin - det blir varmt.

Tona mjukt ljudet YAH-HOH-VAH EH-LOH-HEEM.

 

4.

För ljusklotet med ljusstrimman från halsen till mitten av bröstet, där hjärtat sitter.

Du känner energin - det blir varmt i hela överkroppen.

Tona mjukt ljudet YAH-HOH-VAH EH-LOH-VUH-DAHTH.

 

5.

För ljusklotet med ljusstrumman från hjärtat ner till ljumskarna.

Du känner energin - det blir varmt i hela underlivet och bak i ryggen.

Tona mjukt ljudet SHAH-DYE-EL-KYE

 

6.

Nu för du ljusklotet till en punkt mellan fötterna. Ljusstrimman är fortfarande med.

Du känner energin mellan fötterna - Det blir varmt.

Tona mjukt ljudet AH-DOH-NYE-HAH AH-RETZ

*

Nu har du format balansens mittpelare. Denna går från himlen, genom dig och ner i jordens hjärta. Du har aktiverat de inre ljuscentran. Dessa ger dig skydd och stärker dig medan du väcker din andlighet.

*

Du ska nu dra upp energin från fötterna till hjässan. Tänk dig att du med en inandning tar tag i ljuset och för upp det till hjässan

Andas ut

Gör detta en gång till så att du är säker på att energierna finns i din kropp.

Nu är du beredd att möta din Andliga Guide.

 

guldplutt.png

 

Gunilla den 15 januari 2010

Artikel - del III

Anmäl
2010-01-16 14:18 #1 av: [GunillaR]

Tycker ni detta verkar svårt att komma ihåg.

Jag har talat in ljudfiler på alla övningarna, de finns att hämta på min hemsida. Hör av er till mig på pm.

De kostar inget Glad

Berätta gärna hur det går och vad som hände när ni försökte. Om ni såg något i tredje ögat.

Fråga om ni inte förstår!

Anmäl
2012-03-14 21:00 #2 av: Pagan

*

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.